Вірний спосіб збільшення пеніса на кілька сантиметрів – операція. Але не кожен чоловік готовий вдатися до радикальної міри, щоб стати володарем великого члена. Тому й постає питання, як збільшити член без хірургічного втручання?
Способів багато. Деякі працюють, а дехто ні. Одні дають тимчасовий, інші довгостроковий результат. Але в будь-якому випадку, щоб досягти зростання статевого органу, доведеться витратити багато часу, набратися терпіння і вперто рухатися до своєї мети.
Витягування члена здійснюється різними методами. Можна вдатися за допомогою до вправ або скористатися спеціалізованими пристроями - вакуумна помпа, екстендери. Принцип таких методів єдиний, відрізняються вони лише виконанням та часом досягнення результату.
Отже, як збільшити член самостійно? Розглянемо методи витягування статевого органу, масаж члена, підвішування вантажів, використання екстендера.
Методи витягування статевого органу
Не секрет, що якість статевого життя впливає розмір члена. Незважаючи на те, що чітких рамок нормальності розміру не існує, багато чоловіків прагнуть ідеалу, зокрема, чим більше, тим краще. Для здійснення мрії в хід йдуть різні способи, навіть незвичайні варіанти як апітерапія (укуси бджіл) і розкочування пеніса ціпком.
Але такі способи не користуються популярністю через те, що багато чоловіків бояться ними скористатися. Та й відгуків мало. Тим не менш, на спеціалізованих форумах є інформація, що укус бджоли допомагає збільшити обхват репродуктивного органу.
Розглянемо більш традиційні способи збільшення пеніса, які мають багато позитивних відгуків:
- Джелк – комплекс вправ, які виконують своїми руками. Вони орієнтовані на розтяг пеніса в довжину, збільшення в товщину.
- Підвішування вантажів – дідівський спосіб збільшення члена, має багато прибічників.
- Масажування. Такий варіант орієнтований на потовщення та подовження фалосу.
- Застосування екстендеру забезпечує збільшення довжини члена.
- Вакуумна помпа допомагає збільшити обхват, на довжину впливає незначно.
- Спеціалізовані засоби – мазі, креми, гелі та спреї.
- Насадки на статевий орган дають тимчасовий ефект. Їх краще використовувати, щоб урізноманітнити інтимне життя.
Найкращий спосіб – це Джелкінг. Він має багато переваг: виконання в домашніх умовах, не потрібно особливих навичок, не треба вкладати фінансові кошти. До мінусів відносять травми (особливо у новачків), тренуватись треба довго.
Перед використанням методики Джелкінг проводиться прогрівання пеніса – воно посилює кровообіг, робить тканини більш еластичними, схильними до розтягування.
Масаж як спосіб збільшення члена
Збільшувати член за допомогою масажу просто, головне зрозуміти, які дії потрібно робити. Масажування спрямоване на подовження статевого органу. Не можна сказати, що буде значний приріст пеніса, але відгуки багатьох чоловіків відгукуються про метод позитивно.
Масаж - це рухи, що витягують руками. Але перед маніпуляцією треба прогріти статевий орган. Найпростіший спосіб зробити це за допомогою м'якої тканини. Її занурюють у гарячу воду, віджимають, обертають пеніс на 3-4 хвилини. Потім повторюють маніпуляцію.
Після прогрівання репродуктивного органу можна приступати безпосередньо до рухів, що витягують. Треба робити таке:
- Обережно обхопити головку пеніса, потягнути вгору. Чоловік має відчути напругу всередині органу;
- Відпустити. Відпочити 5 секунд. Повторити 15-20 разів;
- Потім треба відтягувати орган вниз, праворуч і ліворуч;
- Після цього обхопити ствол органу всією долонею і стискати – за принципом накачування груші. Такі дії посилюють приплив артеріальної крові, що сприяє розширенню печеристих тіл;
- Час усієї тренування 20-25 хвилин;
НУПери рекомендують перед тренуванням скористатися ванною на основі соди.
Натрію гідрокарбонат має подразнюючу дію, посилює кровообіг, що підвищує ефективність заняття, що проводиться.
Дідівський метод збільшення: підвішування вантажів
Спосіб робітник, але є свої підводні камені. Підвішування вантажів, мабуть, найстаріший спосіб збільшення статевого органу. Він працює, що підтверджують відгуки чоловіків, але на результат доводиться чекати кілька років. Починають тренуватися із невеликих вантажів, поступово збільшують навантаження.
Якщо ж підвісити щось важке на непідготовлений орган, замість збільшення довжини члена буде серйозна травма, наприклад, розрив печеристих тіл. А це загрожує негативними наслідками – хворобливі відчуття, порушення ерекції.
Перш ніж підвісити на член, його треба прогріти. Вище головки кріплять мотузку, її фіксують за допомогою лейкопластиру. Мотузку можна замінити бинтом чи шнурком. На кінці закріплюють гачок – на нього чіпляють вантаж, наприклад:
- Пляшку, наповнену водою.
- Книжка.
- Невелику гирку.
- Важкий овоч та ін.
Якщо предмет не виходить закріпити на гачку, його поміщають у пакет, зав'язують його, а потім кріплять до бинта. Опускати конструкцію треба повільно, різко кидати не можна – це привіт до болючих відчуттів. Тривалість маніпуляції для перших кількох разів 10-15 хвилин, після збільшення часу тренування, вага вантажу.
Додавати вагу треба поступово. Також можна ускладнити саму вправу. Якщо спочатку досить стояти, то потім можна ходити з вантажем або робити рухи, що розгойдують (роблять кругові рухи стегнами).
При почервонінні члена, оніміння головки заняття припиняють негайно, роблять масаж пеніса.
Вправи, що витягують, для подовження пеніса
Існує багато вправ, виконуваних у домашніх умовах, які допомагають збільшити довжину члена. Вони ефективні і при млявій ерекції, оскільки нормалізують кровообіг.
Вправа "витягування з ухилом". Необхідно пальцями обхопити основу головки, потягнути за член від лобка, зафіксуватись у такому положенні на 15 секунд. Після цього орган витягують у різні боки, у кожному напрямку треба утримувати натяг. Заняття продовжується до появи дискомфорту. Коли пеніс «втомиться», треба припиняти.
Практика показує, що з кожним разом виходить все далі і далі відтягнути статевий орган, при цьому зафіксуватися на більшу кількість часу. Навантаження треба додавати поступово, оскільки травма відстрочить настання бажаного результату.
Інші варіанти витягування пеніса в домашніх умовах:
- Розтягування по колу. Досягти 80% ерекції. Менше – неефективно. Обхопити пальцями основу головки, витягнути вперед - завмерти на 5 секунд. Далі треба здійснювати кругові рухи за годинниковою стрілкою – приблизно 2 хвилини, після – проти годинникової стрілки. Для першої вправи достатньо 25 обертів. Після завершення тренування треба зробити масаж – він нормалізує циркуляцію крові. Таке заняття допомагає збільшити об'єм печеристих тіл, що сприяє збільшенню пеніса у стані спокою та ерекції;
- Витягування сидячи. Тренування виконується на ерегованому члені – 40-50%. Відтягують член у бік заднього проходу, після акуратно сідають на нього. У цьому занятті виявляється тиск на кавернозні тіла, що допомагає збільшити репродуктивний орган у двох напрямах – довжина і товщина. Вперше можна посидіти 5 хвилин. В ідеалі 20-30 хвилин. Деякі чоловіки виконують таку вправу на боці, а інші зовсім спокійно засинають під час тренування;
- V-витягування роблять на розслабленому пенісі. Однією рукою тримають основу головки, другою рукою охоплюють основу стовбура у лобка - рухають їй у напрямку до голівки, потім. Щоб вправа призвела до бажаного результату, голівку треба тримати досить міцно. Спочатку буде дуже некомфортно, навіть боляче.
Як доповнення до описаних методів можна скористатися екстендером. Пристрій працює так само, як і вправи. Регулярне застосування призводить до збільшення довжини полового члена. Якщо ж хочеться миттєвий результат, то тут допоможуть насадки, що збільшують (продаються в магазинах для дорослих).